Calisfruithenics workout

  1. 10min cyclettefb_img_152685750536084320307.jpg
  2. Leg flutters da terra 2×50
  3. Jumping jacks 2x 70
  4. Mountain climber 2×40
  5. Wall walks 4×3 (+hold)
  6. Squats liberi 4×30
  7. Pike push ups 4×10
  8. Trazioni prone 4×10
  9. Burpees 3×10
  10. Addominali alla sbarra 3×12
  11. Addominali DIP 1×12
  12. Bicycles 3x 45sec
  13. Bench dips 4×20
  14. Box step up 4×10 a gamba
  15. 3×20 secondi verticale a muro/ cercare senza muro

La malattia è un dono del cielo. Mai deve essere temuta, sempre deve essere apprezzata come benèfica.

Quanto sono calunniati i microbi, puoi starne certo. Un microbo è una sòrta di becchino somatico, il suo lavoro è quello di rimuovere ciò che è morto fra le cellule.

[…]Il pericolo in tutte le malattie sta nel rimedio e non nel disturbo. Lasciata sola, la malattia curerebbe sé stessa, tramite l’istinto del malato. Ma la razza umana è una razza di ficcanaso. Certe classi altamente rispettate hanno effettivamente ridotto l’ingerenza a scienza, e ci si guadagnano da vivere. Come gli avvocati, che interferiscono tra uomo e uomo ; i medici, che interferiscono tra Uomo e Natura ; e i predicatori, che interferiscono tra Uomo e Dio.

Quindi, abbiamo la nostra “amara medicina” — della terapía e della teología, con la pretesa che peggiore è il sapore di una cosa e meglio è, e la dobbiamo ingoiare per nessun altro motivo concepibile, se non che non lo vogliamo.

Edward Earle Purinton